Cuatro mil semanas

Una gu�a entretenida, pr�ctica y profunda para construir una vida plena y productiva. La vida media del ser humano es rid�culamente breve: si llegas a los ochenta a�os, habr�s vivido unas cuatro mil semanas. Afrontar esa realidad y hacer un buen uso del escaso tiempo que tenemos es la clave de una vida plena y productiva. Estamos obsesionados con nuestras interminables listas de tareas pendientes, nuestros buzones saturados de correos sin leer, el equilibrio perfecto entre la vida profesional y personal, la lucha constante contra las distracciones y la sensaci�n de que nuestra capacidad de atenci�n se reduce cada vez m�s. La mayor�a de los consejos sobre productividad fomentan la idea de que un d�a podremos �hacerlo todo� y convertirnos en los due�os de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles. Nada hay de cierto en eso. Bas�ndose en las ideas de fil�sofos, psic�logos y maestros espirituales antiguos y contempor�neos, Oliver Burkeman ofrece una gu�a entretenida, divertida, pr�ctica y profunda para construir una vida con sentido y unos objetivos alcanzables. El objetivo es eludir la tiran�a del tiempo, tomarse la vida con calma y hacer que esas cuatro mil semanas valgan la pena.