LIBRO DE COCINA DE TENEDORES SOBRE CUCHILLOS

Tenedores sobre cuchillos se ha convertido en sin�nimo de un estilo de alimentaci�n saludable, a base de ingredientes de origen vegetal no procesados industrialmente. El documental, que lleva este nombre, y da origen a este potente movimiento, muestra de una forma clara y convincente por qu� estos sencillos h�bitos alimentarios pueden salvarte la vida. Son incontables las historias personales de quienes han comenzado a seguir esta dieta, libre de alimentos de origen animal, y han cambiado para siempre su vida y mejorado dr�sticamente su salud. Aquellas personas que desean basar su dieta en alimentos no procesados (frutas, verduras, cereales, tub�rculos y legumbres), y hacerlo para siempre, necesitan una gu�a completa para cocinarlos y saber reconocer los m�s recomendables. Las recetas de este libro son sencillas y deliciosas, todo lo que necesitas para sumarte al movimiento de Tenedores sobre cuchillos y preparar platos variados, ricos y sanos para ti y los tuyos.