Solosof�a

Los secretos para una vida llena de sentido. Destierra el t�pico de que en soledad no se disfruta de la vida. Este libro te invita a tomar el control de tu destino sin hacerlo depender de nada m�s que no sean tus decisiones y elecciones. La clave es la solosof�a, el arte de sentirte en plenitud en solitario. �Celebra la elecci�n de ser due�o de tu tiempo y de tu espacio! Vive en conexi�n con tu esencia, en l�nea con tus principios y valores, tus necesidades y tus sentimientos, respet�ndote y cuid�ndote con amabilidad y cari�o. Para desarrollar el arte de la solosof�a hay que aprender a vivir el presente, y a hacerlo con los cinco sentidos. Nika V�zquez te acompa�a en este proceso en el que aprender�s que estar solo no es lo mismo que sentirse solo, todo lo contrario: puede ser la clave para ser feliz.