TERAPIA METACOGNITIVA PARA LA ANSIEDAD Y LA DEPRESI�N

La terapia metacognitiva (TMC) ayuda tanto al paciente como al terapeuta a tomar distancia del trabajo, en ocasiones repetitivo, abri�ndonos a una nueva perspectiva capaz de superar los posibles obst�culos al tratamiento. �Un trabajo excelente! Monica Ramirez Basco, PhD autora de Manual pr�ctico del trastorno bipolar Un abordaje original e innovador que se centra en c�mo piensan y qu� creen los pacientes. Bien fundamentado cient�ficamente y con abundantes y poderosas estrategias cl�nicas, es una herramienta muy valiosa para la pr�ctica de diferentes disciplinas profesionales. Steven D. Hollon, PhD, Universidad Vanderbilt Este revolucionario libro explica el porqu� y el c�mo de la TCM, una innovadora modalidad de terapia cognitivo-conductual con una creciente base de evidencia emp�rica. En �l, Adrian Wells, creador de la TMC, nos muestra que gran parte del distr�s psicol�gico se deriva mucho m�s del modo en que la persona responde a las creencias y los pensamientos negativos -por ejemplo, con la rumiaci�n o la preocupaci�n- que del contenido de dichos pensamientos. El autor nos presenta t�cnicas pr�cticas y protocolos espec�ficos con los que abordar los procesos metacognitivos para tratar de manera efectiva el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno de estr�s postraum�tico y la depresi�n mayor. Entre sus caracter�sticas m�s destacadas se incluyen planes de tratamientos replicables y herramientas de evaluaci�n y formulaci�n de casos, as� como abundante material de casos ilustrativos.